手机浏览器扫描二维码访问
很快,耿景州回来了,手里还拿着全新的笔和笔记本。
“子越,练腹肌这种事情,不能操之过急。我给你制定一个每天锻炼计划……”季子越认认真真地写了起来。
其中一个项目,就是季子越特别要求的举重。
“子越,你确定没问题吗?”
耿景州盯着小人的火柴棒似的的小胳膊小腿,心里担忧不已。
“我很能打的好不好?”季子越扬起头,一脸骄傲地说。
耿景州:“……好吧。你举重吧,我会在一旁看着的。”
如果有什么问题,他快点儿伸手救出小人不就好了。
季子越为了证明自己,直接举起杠铃。轻轻松松,毫无问题。
“老攻,我就说我可以啦!你给我加个重量,我还能再举重一点的。”
耿景州想都不想,直接把手指按在了杠铃的杆子上,直接给季子越加重。
季子越:“……”
我是让你给杠铃两边加举重用的杠铃片!
第90章健身的小可爱
耿景州可不知道自家小人在想写什么,他在陪伴小人健身的过程中,享受到了前所未有的乐趣。
“子越,这重量还行吗?”
季子越嘴角一抽。
你这人,一点都不会察言观色吗?
“把你那根罪恶的手指收起来,睁大眼睛,看到我旁边的杠铃片了吗?”
耿景州一怔:“我觉得杠铃片还是太危险了点,万一你的手一时抽筋,杠铃掉下来压到你自己就坏了。我人工给你加重多好……”
耿景州从安全性、经济效益方面详细地说明了不用杠铃片的合理性。
“老攻,你只是觉得好玩吧?”
被揭穿的耿景州清咳一声:“子越,老攻是想陪你。”
“那就给我老老实实把杠铃片安上。”季子越面无表情。
一个巴掌大的小人躺在院子的草地上,火柴棒似的小手里举着一个杠铃。更要命的是,巨人的手指头压在了杠铃的杆子上,给杠铃施加了更加沉重的力量。
弱小、无助的小人,仿佛下一刻就要被压扁了!
耿景州没忍不住,笑出了声。他用另外一只手打开摄像头,拍下了一张小人受欺负的照片。
季子越:“……”
你是聋子吗?!
等我抓到你铁证,你就死定了!
季子越暗暗磨牙,恨不得拿把大锤锤,把耿景州的脑袋给打扁!
要不是因为前不久才忽悠老攻给他写了肌肉训练计划,担心老攻会起疑……
季子越深吸一口气,选择忍耐。不能太早,要不然让老攻生起了警惕心就麻烦了。
“老攻,我要杠铃片!”季子越咬牙切齿。
耿景州依依不舍地收回手指,拿起杠铃片,同时给杠铃的两侧加上。
“子越,还行吗?其实应该先把杠铃放下,然后再加杠铃片的。要是两边受力不平衡,很容易出岔子的。”
等候:盛开的向日葵 百慕( h) 当性冷淡遇上粘人精( sc) 一些play的写法( H) 触不可及(耽美) 甘愿[校园] 嫁给太傅冲喜 霸总竹马想啪我(甜h) 同渡夜航(男绿茶小三) 顶流是个假正经 天火仙骨 近身兵王 大佬甜妻宠上天 快穿之反派等等我 就爱她娇柔造作 我在修真界玩大富翁 罗敷有夫 八十年代嫁糙汉 我给暴君续命 收集癖患者的福音
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...