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211食补与药补八更（第2页）

“娘娘别这么说，能在娘娘身边，是千雪的荣幸才是。”顾千雪客气道，略觉肉麻。

最后，永安长公主终于决定，她抬起头，目光坚定。“好，千雪丫头，本宫给你一个机会，这机会却……只有一次。”

“……”顾千雪觉得压力更大，“多谢长公主殿下给千雪这个机会。”妈蛋，搞得她好像上杆子给人看病一般。

“本宫需要做什么？”永安长公主问道。

顾千雪点头，“长公主殿下的调养，接下来要从三方面入手：药补，食补，和减肥。”

“减肥？”永安长公主大吃一惊，前两个她能理解，但却从没有大夫让她减肥的，再者说，大夫们可不敢提这两个字。

顾千雪让周围丫鬟取来纸币，而后对永安长公主解释，“很多肥胖能引起人体内分泌失调，而从长公主的外表特征来看，怕是雄性激素旺盛，若这样下去，定会……持续性有痤疮之症。”差点将难以受孕说出来。

说这些话的时候，顾千雪也不敢十分肯定，毕竟南樾国没有现代检测设备，无法抽血检验其体内激素等各项指标，便只能从体表特征等临床方面判断。

永安长公主正要说什么，秦妃却忍不住道，“碧芙，别人你不信，难道你连千雪都不信？若不是千雪，此时我还躺在床上活活等死呢！”

终于，永安长公主点头，“好，你说怎么做，本宫便怎么做。”

正在这时，丫鬟已将纸笔取了来，另有丫鬟将桌上吃食移开，在顾千雪面前留出了位置，将纸笔摆放好。

顾千雪开起了药方。

药补方面，顾千雪用的是桂枝、茯苓、大黄、水蛭、桃仁、虻虫、穿山甲、当归等药物。

这些药的作用可以活血化瘀、化痰散结、清热解毒、疏肝止痛，更可用于瘀血阻滞症所引起的子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等症。

食补方面，顾千雪开出三种食物：白萝卜汁、乌骨鸡鸡血藤汤、归参炖母鸡。

其中，白萝卜汁的做法是将白萝卜切碎，用干纱布包好，绞取汁液。其功能可行气化痰。

主治月经稀发，或闭经、不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽。

乌骨鸡鸡血藤汤的做法是，乌骨鸡水煮过冷后，与鸡血藤、生姜、红枣同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲一个时辰，调味食。

其功能为补血活血，调理月经。主治月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。

归参炖母鸡的做法是，母鸡与当归身、党参、生姜同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖两个时辰小时，调味。食鸡饮汤。

其功能为补气养血，调理月经。主治月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

写完后，将纸交给了永安长公主，长公主低头研读，“吃这些就行了？”

顾千雪道，“在第一阶段中，这些食补、药补都是辅助，公主殿下减肥才是正事，”忽而又想起一个问题，“长公主殿下，怕是您最

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