手机浏览器扫描二维码访问
第690章合适的传球时机
裁判微微皱眉,看了他一眼,又看向场上双方队员,气氛一时间变得有些微妙。对手站在不远处,眼神中闪过一丝探究,似乎在思考苏盘的意图。观众席上也有些骚动,议论声渐起,显然没想到比赛会在这个关键时刻出现这样的变数。
裁判沉吟了一下,按下暂停计时器,缓缓点头:“理由?”
苏盘沉着地回答:“队员需要调整,比赛强度过高,影响发挥。”他的语气没有丝毫慌乱,每一个字都带着坚定。他知道,申请延迟比赛不是一件轻易能被批准的事,但他深知,如果继续按照现在的节奏进行,己方的体能劣势会逐渐显露,影响关键时刻的决策与精准度。适当的调整时间,能让他们在最后的决胜阶段发挥出最好的状态。
对方队伍那边,一名球员轻哼一声,似乎带着一丝不以为然。他们显然不愿意给苏盘这个机会,甚至有人低声交流,猜测他是不是在借机拖延时间,试图扰乱他们的节奏。但苏盘并没有理会那些目光,他的心思始终沉稳如铁。
裁判看了一眼双方队员,略作思考后宣布:“同意申请,比赛延迟五分钟。”
这一刻,全场瞬间炸开了锅。有人觉得这对苏盘所在的队伍是个利好消息,也有人觉得这纯属拖延战术,影响比赛节奏。无论外界如何议论,苏盘的脸色始终平静如水,他走回替补席,与队友低声交流,分析刚才比赛中暴露的问题,同时调整战术。
苏盘深吸一口气,目光紧锁着面前的篮球。他的双手微微出汗,肌肉略有疲劳,但他的内心却更加坚定。他知道,自己正在训练的这个技巧,远比之前的投篮、运球、突破都要复杂,难度也远超以往的练习。这不仅仅是对身体素质的挑战,更是对意志力的磨砺。
他站在三分线外,左手缓缓拍球,右手轻轻调节着节奏。他这次要练习的,是在高强度防守下的急停后仰投篮,并且需要保证出手时机精准,弧度稳定,同时不能影响动作连贯性。这种技术看似简单,但在实战中稍有不慎,就会被对手抓住漏洞,导致失误或者投篮变形。
他调整好呼吸,开始尝试。他先是用一个快速的变向突破,脚步交错间猛然启动,随后在罚球线附近急停,身体迅速后仰,同时调整出手角度。然而,就在出手瞬间,他感到自己的腰部发力不够,导致投篮力度略有不足,篮球在空中划出一道偏低的弧线,最终砸在篮筐前沿,弹了出去。
苏盘皱了皱眉,迅速回忆刚才的动作。他知道问题出在后仰的发力控制上,腰部和腿部的配合并不完美,导致出手时机稍有延误,影响了精准度。他深吸一口气,调整站位,再次运球启动。这一次,他刻意加强了核心发力,在急停的瞬间集中所有力量支撑起身体,迅速后仰,同时果断出手。
篮球划出一道更加流畅的弧线,稳稳地落入篮筐。
尽管投进了,但苏盘并没有露出满意的神色。他知道,仅仅成功一次远远不够,要想真正掌握这个技巧,就必须做到无论面对什么防守压力,都能保持稳定的发挥。因此,他继续重复练习,每一次出手都仔细感受身体的发力顺序,调整呼吸,修正动作。
苏盘站在球场上,目光沉稳,心中不断分析着自己的训练成果。他的基本功已经足够扎实,投篮、运球、突破,甚至是后仰跳投,在对抗下都能保持较高的成功率。然而,他清楚,仅仅依靠这些技能,并不足以让自己在真正的比赛中占据绝对优势。他必须要有所改变,寻找新的突破口,让自己的打法更具威胁性,更加难以被对手摸透。
他开始回顾以往的比赛,思考自己在面对不同防守策略时的应对方式。他发现,自己在快速突破和急停投篮方面表现出色,但在组织进攻时,有时会显得过于依赖个人能力,导致队友的参与度降低,影响整体节奏。这使得他在对手的严防死守下,容易陷入困境,导致得分效率下降。
苏盘深知,篮球不仅仅是个人能力的较量,更是一场智慧的博弈。于是,他决定调整自己的策略,减少无谓的单打,提高传球的灵活性,增强战术变化,让对手难以判断他的下一步行动。
他开始在训练中强化自己的传球能力。不同于简单的助攻,他要练习的是在高强度防守下的精准传球,无论是快攻反击时的长传,还是在内线狭小空间内的短传,都必须做到准确无误。他刻意模拟实战场景,设定防守障碍,在极小的缝隙中寻找最佳的出球线路。起初,他的传球并不稳定,有时候会因为力量控制不当而偏出目标,但他没有停下,而是不断调整出手角度,感受传球的力度,寻找最合理的传球轨迹。
与此同时,他也加强了自己的运球节奏变化。他发现,自己的突破虽然犀利,但有时候节奏过于单一,容易被对手提前判断。因此,他开始尝试更多的假动作,利用节奏的突然变化,让防守者难以适应。他练习急停后的变向突破,也练习佯装突破后的撤步投篮,每一个动作都追求最大程度的迷惑性。
经过数日的训练,他明显感觉到自己的打法发生了变化。他在突破时不再只想着直接得分,而是时刻关注队友的位置,寻找最合适的传球时机。同时,他的节奏变化让防守者难以捉摸,不再轻易被封堵。
某一天的训练赛中,他决定尝试新的策略。比赛一开始,他依旧保持着过去的风格,快速突破、急停投篮,让对手误以为他仍然是过去那个依靠个人能力得分的球员。然而,就在对手将注意力全部集中在他身上时,他突然改变节奏,在突破到篮下时没有选择出手,而是一个隐蔽的击地传球,直接助攻队友轻松上篮得分。
喜欢NBA:神级中锋,镇压小球时代请大家收藏:()NBA:神级中锋,镇压小球时代
阿瑞斯奥特曼 大唐李庚传 谁说皇叔不能生?她都二胎了! 原神对比:这个旅行者实力逆天 穿越时空的超级旅行 你进来,仇怨得报 斩神:死灵主宰,至高给我站起来 全员白切黑,小师妹却只想磕CP 穿到荒年,靠捡破烂和糙发家致富 民国土匪村 渡劫失败,迟来的系统它觉醒了 穿越之瞎子配瘫子 皇上宠我无下限 无敌一分购:从屌丝到超级神豪 神渊世纪续上 乡村野村神医 他让我仙道双修,说打架包赢 带着村人去逃荒,苟在深山种田忙 嫡女王妃美又娇,王爷看着她作妖 黑暗入侵:可我只想回家
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...