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第236章 男生高效变帅全攻略轻松逆袭魅力型男（第1页）

男生高效变帅全攻略，轻松逆袭魅力型男

兄弟们，是不是常常有这样的困扰：看着镜子里的自己，总觉得差点意思，对自己的外貌满心焦虑？其实，你并非天生不够帅，而是缺乏高效的变帅方法。别担心，今天凯哥就来给兄弟们分享一套超实用的变帅秘籍，让你轻松逆袭，成为女生眼中的魅力型男。

在探讨变帅的方法之前，咱们得先了解一个底层逻辑——美感是建立在各个部分的比例关系之上的。这可不是凯哥瞎编的，而是伟大的艺术家达芬奇在他的着作《绘画分析论》中提到的观点。想想看，把人拆开来看，在全身比例中，身体、皮肤、发型的占比远远大于小小的五官。就拿咱们的邻国举例，韩国和日本，从平均颜值来讲，咱们中国男生长得可比他们周正多了。但为啥人家很多男生看起来魅力十足呢？关键就在于他们特别懂得如何打扮自己。

就说有些国外的博主吧，有的韩国博主有着大鼻子、厚嘴唇，可底子比他好的中国兄弟一抓一大把。但人家却坐拥11万粉丝，为啥呢？还有日本的博主，小眼睛、面部扁平，表情管理甚至还有点僵，看着并不出众，可人家粉丝量高达30多万。女生为啥愿意对这些底子不如咱们的博主献殷勤呢？还不是因为他们通过合理的打扮，让自己看起来帅出了好几个等级。所以，兄弟们，你们离颜值飞升、成为小帅，真的只差行动起来，稍微花点心思捯饬一下自己。

今天，哥就从皮肤、穿搭、发型、嗅觉（气味）这四个维度，教大家如何花小钱办大事，成为大帅逼。

皮肤护理：基础打好，颜值加分

很多兄弟对洗面奶的功效存在误解，觉得洗面奶能美白、祛痘、收缩毛孔。其实，洗面奶就算添加了相关成分，在脸上停留十几秒就被水冲走了，能有多大效果呢？能把脸洗干净就谢天谢地了。所以，超过100块的洗面奶，真的没必要看。哥这几年用得最多的都是几十块的洗面奶，市面上有很多平价又好用的品牌，兄弟们可以根据自己的需求去选择。这里哥提醒大家一点，最好选择按压泡沫型的洗面奶，用起来方便，清洗也容易。如果你的脸特别油，可别傻乎乎地去买强力控油的洗面奶，用普通的多洗两遍就行。现在很多控油洗面奶清洁力度太强，洗完脸风一吹就爆皮，得不偿失。

俗话说“一白遮百丑”，想美白的兄弟看过来。先举起手看看自己手腕内侧的颜色，这就是你白的极限。一定要记住，防晒比美白重要得多。出去晒一天太阳，能黑好几个维度，至少得花半年时间才能养回来。所以，想变白，一定要在防晒上下功夫。那么，什么时候需要涂防晒霜呢？很简单，打开手机看天气，关注紫外线指数那一栏。紫外线指数低于5的时候，不用管；指数在6到8之间，用低倍数的防晒霜；指数在9以上，就得用高倍数的防晒霜了。要是紫外线特别强，防晒霜只能防晒伤，防不了晒黑，这时候物理防晒就得跟上，比如戴个帽子、穿个防晒衣。

除了防晒，美白精华也可以考虑一下。如果你的毛孔大、有痘坑，别花高价买那些号称能收缩毛孔的护肤品，效果微乎其微。把钱存下来去做光子、点阵激光，效果要好得多。还有经常长痘的兄弟，听凯哥一句劝，直接去三甲医院挂皮肤科，查清楚长痘的原因。千万别自己乱用东西，像药膏、刷酸这些，很容易把脸弄烂。哥大学的时候有段时间频繁长痘，去医院一查是激素问题，听医生的话吃了几个月药就好了，而且没复发。所以，搞清楚长痘的原因真的很关键，别自己瞎琢磨。

发型打造：选对发型，颜值翻倍

发型可以说是我们男生的第二张脸，选对适合自己的发型，能轻松把颜值最大化。凯哥这里给兄弟们做一个简单的小测试，每一步，大家记一下自己符合的数字，凯哥帮大家一步步找到适合自己的发型。

第一步，选出脸最宽的位置：1.额头；2.颧骨；3.下颚骨。

第二步，比较脸的宽度和长度：1.长度大于宽度；2.长度小于或等于宽度。

第三步，对比额头和下颚骨最宽处：1.额头和下颚同宽；2.额头比下颚宽；3.下颚比额头宽。

第四步，确定下巴轮廓：1.尖下巴；2.方下巴；3.圆下巴。

确定了这几个数字之后，凯哥给大家拉个表，大家自行截图，找一下自己适合的发型。比如，如果你的测试结果是额头宽、长度大于宽度、额头比下颚宽、尖下巴，那么你可能适合一些清爽的短发，比如板寸或者短碎发，能突出你的脸部线条，让你看起来更加精神。再比如，如果你的测试结果是下颚骨宽、长度小于或等于宽度、下颚比额头宽、方下巴，那么可以尝试一些有层次感的中长发，比如侧分油头或者蓬松的纹理烫，能够修饰脸部轮廓，增加时尚感。

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穿搭技巧：风格选对，气质翻倍

穿搭这部分，兄弟们听好了，赶紧把你们的立领polo衫、拖拉板、微喇裤都扔了吧。凯哥知道大家都怕麻烦，所以直接给大家介绍几个很难出错，穿上能立竿见影提升气质的穿搭风格，大家记下来，直接去某宝搜索栏搜就行。

1.休闲运动风：这种风格能体现男孩子阳光满满的少年感，带着慵懒随性的同时，还会让女生感受到男生的力量感。一件杏色条纹衫，配上黑色五分裤，再搭配上白色运动鞋，不需要过多的装饰，就能将少年感展现得淋漓尽致。周末和朋友去打球或者逛街，这样的穿搭既舒适又时尚。

2.日系工装风：主打的就是宽松随性有腔调，特别耐看，而且很有男人味儿。像余文乐和王信凯，他们在日常生活中就很喜欢这种穿搭。版型很酷，颜色主要以黑白灰、卡其、深蓝、浅蓝、军绿这些为主。这种随意宽松的休闲风格，更加适合我们亚洲人的身材。比如上半身白色T恤加军绿色多口袋衬衣，下半身搭配深蓝宽松工装裤，随性阳光还不容易撞衫。去户外旅行或者参加一些创意活动，这样的穿搭绝对能让你成为焦点。

3.韩系男友风：很多韩剧里的男主干净温柔又体贴，简直是每个女生心中的理想型。他们的穿搭配色简单而不沉闷，没有什么花哨的元素。风衣、衬衫、T恤、牛仔对于男生来说都是很好的搭配单品。比如上半身白色的T恤和蓝色宽松衬衫叠穿，下半身配上卡其色直筒西装裤，气质上可以妥妥拿捏。约会或者参加一些正式场合，这样的穿搭既得体又有魅力。

不过，兄弟们也别光想着通过穿搭变帅。面对女生，就算你费尽心思变帅吸引到了她，结果接触上了，不会聊天，张口闭口都是直男发言，那也迟早会把她劝退。如果你想看透女生心理，用女生喜欢的方式跟她们接触，让女生跟你聊天聊到爽，越来越对你上头，哥这里就给大家准备了一套恋爱宝典。里面包括了通过聊天来带领女生情绪的技巧，比如推拉关键词大法、曲解话术、画面感绝招、聊情绪必杀技、连通大法以及女生最想和你聊的话题等等（五星好评再叫一声义父）

气味管理：独特香气，魅力加分

视觉效果咱们达到了，也别忘了给咱们来一个全方位的包装。要知道，在一群糙老爷们儿里，出现一个有着迷人香气的男人，在女生那有多吃香。只要这点做得好，不管你长相是不是她的菜，女生只要站在你身边，都能开启自我攻略。

首先，衣服一定要勤洗勤换，千万别前一天打球打得一身臭汗，第二天还穿着带汗的衣服出门。女生对气味是很敏感的，你可以不喷香水，但最起码身上的气味要干干净净的，有衣服晒洗过后清新的气息，女生就会对你的颜值加分。不然，你就算长成吴彦祖，女生照样绕着你走。

另外，不管你是有改善体味的需求，还是单纯有更高的追求，给自己选一款有自己独特风格的香水，确实对帅哥感的塑造有很微妙的作用。从香调角度给大家总结一下：想要活力明快，选柑橘调；想要清爽干净，选馥奇香调（稻香类似的清新感）；想要桀骜不驯，选皮革调；想要商务精英范儿，选香根草调；想要温柔，选檀香调；想要深沉，选药感调；想要精致，选鸢尾调；想要野性，选麝香调。不过，兄弟们要记得，男生不适合喷得太浓，不然就容易适得其反。喷香水的时候，可以选择在手腕、脖子后侧、胸口这些位置轻轻喷一下，让香气若有若无，更加迷人。

最后，如果有兄弟觉得自己颜值已经低到谷底，上面哥讲的这些也不想去实施，那哥就给你一个建议：永远没有绝人之路，尤其是咱们男人，老老实实好好赚钱，照样大把大把的妹子愿意往你怀里钻。当然啦，凯哥还是希望大家都能行动起来，通过自己的努力去改变，变成一个颜值不低的男人，成为自己想要的样子。

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