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第395章（第2页）
国庆节的时候，丛澜他们摸黑去广场看升旗，等假期结束，没两天，JGP七站的成绩就都出来了。
沐修竹拿到了两站的第一，顺利晋级今年的JGPF；
那新语何叙双人组合凭借第二和第三，得到了JGPF的名额。
女单和冰舞都没有进入JGPF的，后者就不说了，前者这种成绩让于谨丁教练很是苦恼。
他们看到了丛澜，也早早的就有了褚晓彤，虽然不指望每年都出她们俩，但四五年了，怎么连个进总决赛的人都没了？
梅山雁当年也能进啊！
路过的邝玉海：“因为现在3Lz3T都成小女单的标配了，这不是很正常吗？”
难度上来了，竞争性就强了。
于谨：“也是，前两年就这样了。”
国青队现在就洛蓓蓓周妍宁拔尖儿，两人的高级33还没办法放到节目里，今年都十四岁了，明年得升组，再不提难度就要遭遇发育关了。
张简方倒是看得开，小女单要出成绩也得再过两三年，因为丛澜练花滑的人不少，现在也在推北冰南展，基础人数会膨胀式增加，金字塔之所以是金字塔，不就是尖尖儿上只能站一个人吗？
“啥时候遍地是丛澜，这才不正常。”他问于谨，“吃瓜子儿吗？”
于谨收下了：“五香的啊？”
张简方：“嘘——可不敢让外面那群孩子知道啊！”
瓜子里的香料多，运动员不能吃，最多吃个没有调味的葵花籽，也就是向日葵上直接摘下来的。
于谨：“……”
张简方：“日本那队人怎么样了？”
提到正事儿，于谨凛然：“嗯，有两个女单在这两日的训练中3A落冰了，早先一直存周的也有改善……”
他们在这里说着话，另一边冰场上，丛澜带着洛蓓蓓周妍宁练体能。
冰上变刃滑行，刚开始两分钟，周妍宁就跟不住丛澜了。
不管是陆地还是冰上，练体能都特别的累，尤其是追着丛澜练体能，五分钟就能把人给练趴下。
褚晓彤抓住梅山雁的腰，正在跟她说3A，听到耳边的破风声，两人一致地扭头去看。
“这速度，丛澜不练花滑也能去隔壁短道了吧？”
“花刀能滑出这速度，刀齿要是稍微碰下冰面，人得飞出去了……”
“周妍宁跟不上了。”
30mx60m，冰场外围一圈不算小，丛澜会变速和变化动作，后面的两人也要变，练体能跟她平日带滑行课不一样，速度快得起飞，她们又没有短道服装，也不是短道的姿势，风阻特别大，所以会格外累人。
褚晓彤：“你今天练过体能了吗？”
梅山雁摇摇头：“没有。”
褚晓彤：“那一会儿一起呗！”
梅山雁：“行。”
两人击掌，然后继续捣鼓她俩的3A。
·
COC今年依然是第三站，丛澜选择了这一站和第五站的俄罗斯。
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